Окунь - рыба дневная, стайная, распространен почти повсеместно. Населяет пруды, озера, реки. Предпочитает тиховодье. Тяготеет к укрытиям: россыпям камней, корягам, ямам, складкам на дне, зарослям трав, подмоинам у берегов. Питается мелкой рыбой, личинками насекомых (мотыль, ручейник, опарыш), пиявками, головастиками, червями. Различают два подвида окуня. Окунь травник, житель побережья невелик, его вес не превышает 200 грамм. Глубинный окунь, ведущий хищный образ жизни, достигает полметра в длину и веса 3 килограмма.

Ловля окуня успешна в течение всего года, исключая период нереста, на животные и искуственные приманки всеми видами рыболовных снастей. Неплохо ловится окунь поплавочной удочкой, у которой вместо крючка привязана мормышка. Ее с насадкой забрасывают к обрезу трав, к корягам и камням. Рябь на воде способствует успеху. В штиль полезно кончиком удилища несколько раз подернуть приманку. Нет хватки - забрасывают в другую точку, пока не наткнутся на стайку рыб. Берет окунь жадно. С подсечкой надо поторопиться, иначе он слишком глубоко заглотит крючок.

Ловля окуня возможна на мормышку или мелкую блесну в отвес на глубине с короткой удочкой или среди трав с длинной удочкой, снабженной кивком. В конце лета (лучше всего в середине августа) окунь прекрасно ловится спиннингом на мелкую блесну или еще лучше на снасть, называемую "макароны". "Макароны" это отрезки белой хлорвиниловой трубки толщиной 4-5 мм и длиной 30-35 мм. К леске с грузилом привязывают 4-5 поводков длиной 6-8 см. На каждый поводок одевают хлорвиниловую трубку и привязывают крючок или небольшой двойник. Проводить заброшенную снасть надо близко к поверхности воды.

Ловится окунь в течение всего года, перерывы бывают во время нереста и в жаркие дни. Через 7-20 дней после нереста клев окуня нарастает. Отмечается хороший клев по первому льду в начале зимы, а также по последнему льду, с прилетом скворцов.

Окунь в водохранилищах любит заливы, заросшие по берегам, часто меняет места своего обитания, бродит вдоль берегов на глубине 1,5-2 м. В жаркую погоду окунь держится в коряжнике. При ухудшении погоды и снижении атмосферного давления и летом, и осенью окунь уходит на глубину.
Наличие окуня в водоеме можно заметить в тех местах, где малек веером рассыпается по поверхности, преследуемый этим хищником. Крупный окунь преследует малька жадно и стремительно, с характерными всплесками и чавканьем.

Осенью окуня ловят ближе к берегу, у водной растительности и коряг. Зимой окунь хорошо берется на мормышку и мелкие окуневые блесны. Зимнюю удочку оборудуют леской 0,1-0,15 мм и крупной мормышкой белого цвета. Для ловли больше подходят мормышки, покрытые никелированной фольгой или сделанные из белого металла, например серебра или алюминия с серебряным покрытием.

Окуня ловят почти на все виды спортивных снастей - на летние и зимние удочки, спиннинг, на кружки, донки и отвесным блеснением. Самая распространенная снасть для ловли окуня - летняя удочка с длинным удилищем (до 5 м), а при ловле с лодки - с более коротким удилищем. Удилище должно быть гибким, чтобы выдержать стремительные потяжки окуня.

Для ловли окуня лучше применять крючки с прямым загибом и длинным цевьем. Такой крючок легче освободить из пасти окуня, так как он глубоко заглатывает насадку. При ловле окуня на малька и мотыля лучше использовать тонкие крючки - они не повредят наживку. При ловле на малька его нужно аккуратно насаживать на крючок за губу или проколом спинки у самого плавничка.
Хорошей насадкой для окуня служит мясо линючего рака, на некоторых водоемах крупный окунь ловится на пиявку и казару (личинку стрекозы). Если отсутствует наживка, для ловли окуня можно использовать кусочки плотвы или других рыб с серебристой чешуей.
При ловле окунь топит поплавок, поэтому подсечку следует производить после погружения поплавка в воду.

Летом окуня можно успешно ловить на мормышку или с лодки на глубине не менее 3 м. Для этого используют короткие удильники (80-120 см). Движение удильника должно быть энергичным.

Ловля окуня на спиннинг заключается в умении сделать точный заброс в место, где окунь охотится на малька, в умении вести блесну вблизи дна, а при ловле возле водной растительности - в умении вести ее в полводы.

При ловле окуня на спиннинг: при оснастке удильника легкой блесной применяется тонкая леска. Толстая леска из-за своей большой плавучести тормозит ход блесны и делает ее неуловистой. Уловистость блесны при ловле окуня зависит от ее яркости. На посеребренную блесну окунь берет лучше, чем на никелированную. В одних водоемах окунь лучше берет на свинцовые блесны, в других - на латунные или медные.
При слабом клеве окуня можно долго сидеть с удочкой, но так ничего и не поймать. В таких случаях может выручить пиявка. Пиявки скрываются в природном иле в затемненной части водоема. На леске надо опустить кусочек сала или рыбы. Примерно через час приманку надо поднять, к ней в это время успевают присосаться несколько пиявок разных размеров. Пиявка крепко сидит на крючке, живуча и подвижна. Извиваясь в воде, она привлекает рыб, особенно окуней.
Считают, что кусочки заячьего или кроличьего легкого - лучшая животная насадка. Предлагается следующий способ ее приготовления. Легкое замораживается, приобретает темно-бурый цвет, а затем из него безопасной бритвой нарезают кубики величиной с гречишное зерно. Кубик в воде разбухает, увеличивается на одну треть, представляя собой кровяной шарик. Он прочно держится на крючке и очень привлекает рыбу. На мормышку с этой насадкой хорошо берет окунь. В теплое время года эта насадка плохо держится на крючке.